近日，音昱水中天宣布推出21项养生新计划，帮助宾客开启唤醒身心灵健康状态的个人旅程。养生计划时长两晚至七晚不等，每项均包括以下内容：AT ONE Clinic 提供的个性化综合健康评估；AT ONE Healing Spa 提供的 12 步水疗循环体验；每日健身课、烹饪演示、正念工作坊和声疗冥想课的 Living Habits Calendar活动计划；与宾客个人养生计划相符的每日健康三餐等。
此次，养生计划分为以下主题：中国古代智慧，传统脊柱康复，季节性肠道健康管理，舒活放松，活力新生，睡眠恢复，健康觉察之旅，清体排毒，健身挑战，心灵对话，健康的心，男士全方位，女士全方位，阿育吠陀疗愈之旅等21项，宾客可根据自身的需求选择参与养生计划，让身体由内而外的得到帮助，释放更美好的自己。
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